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ポールウォーキングには 二つのスタイルがあります。
＜ノルディックウォーキングスタイル＞
歩き方
☆ストックワークは ポールを体の後方に突いて 前への推進力につなげます。
積極的に歩くスポーツ性を、重視した歩き方です。
効果＞
１）歩行スピードが断然アップします。
２）上半身の 肩胛骨附近の筋肉 上腕筋、胸筋、背筋、腹筋などを積極的に使います。
従って背筋がしっかりと伸び 、良い姿勢にもなります。
３）肩こりが解消します。
スポーツ性を重視したウォーキングに向いています。
＜健康ウォーキングスタイル＞
歩き方
☆ ストックワークは ポールを体の前方 出した足と体の中間ぐらいに突きます。
足腰にかかる荷重を軽減できます。
名前の通り、歩行の補助を目的にした歩き方です。
膝 腰 股関節に悩みを持っている方は この方法で歩くと リハビリ効果もあり 自然と治癒津していきます。
☆2本セット 売価14700円
ペア５２０ｇ 収納サイズ６２．５ｃｍ 最長１３０ｃｍ
急角度用のスポンジグリップ付き
グリップは滑りにくいコルク製です
誤作動の少ない フリックロックシステムです
☆ソロ 7875円 ２４７ｇ 収納サイズ５９ｃｍ 最長１１５ｃｍ
急角度用のスポンジグリップ付き
誤作動の少ない フリックロックシステムです
マジックマウンテン
特徴 ４段式なので 収納サイズがとても小さいです
生産は韓国なので 品質は申し分ありません。
☆T型 ステッキタイプ クワトロTグリップ ５９８５円 ２５０ｇ 最長９５ｃｍ 収納サイズ４４ｃｍ
☆T型 ステッキタイプ ツーウエイグリップ ６８２５円 ２８０ｇ 最長１２０ｃｍ 収納サイズ５０ｃｍ
☆I型 ポールグリップ クワトロショート ６８２５円 ２５０ｇ 最長１２０ｃｍ 収納サイズ５０ｃｍ
メタリックの格好いい色です。
☆クワトロショート ブラック、グレー、レッド
☆ツーウェイグリップ グリーン、イエロー、ブラック
☆クワトロTグリップ ブラック、イエロー、レッド
ウッディートレイル 6825円 ２４０ｇ 収納６０ｃｍ 最長１３０ｃｍ
グリップした15ｃｍ迄のノンスリップフォームが 傾斜の違った道を歩くときに 効果を発揮します
トレイルコンパクト
売価9,240円 59cm～125cm 490g（1ペア）７０７５アルミ合金
トレイルショックコンパクト
売価11,550円 63cm～125cm 556g（1ペア）７０７５アルミ合金
☆フリックロックシステム
シャフトのフィンで カシメてロックしますので、使用中、滑走中での緩みが無く、 突然ポールがストンと短くなったりしません。
安心して使えます
他ブランドの長さ調整システムと、大きく異なります。使い勝手は良いです。
ストック ステッキ Ｔ型グリップは 主に下りに利用します。
下りで膝が痛い 最近下りに自信が無くなってきたな～～ と云う方に打って付けです。
☆４２００円 、４６５０円 、５９００円
バネ付きのアンチショックタイプは ショック吸収で 手首が痛くなりにくいですね
