縦走登山靴と岩稜アルパイン靴は、歩き方・靴底の形状が異なります！
最近、色の派手なトゥスプリングが浅く（靴底が平たい）、靴底のタワミが少ない登山靴を近郊の山でよく見かけますが、このタイプの靴は本来は、岩稜帯登山が専門の靴です。
しっかりしていて難所向きだから、値段が高いからと言って全ての山に向いているとは限りません。
一般の方にとっては、近郊の登山や縦走路では使いずらいと言えるでしょう。
特に近郊登山の場合には、硬くて歩き辛い上に足裏・膝・腰が痛くなり悲鳴を上げてしまいます。
明らかにこの辺を誤解し、勧めている雑誌やショップが有ります。
但し、岩稜アルパイン靴の本来の目的、岩稜地帯でのホールド、安定感は抜群です。
是非、自分の登山スタイルをしっかりと認識して靴を撰んでください。

☆靴底形状で靴の素性を読み取る☆

靴選びでとても重要な事をお伝えします。つま先の反り上がりを専門用語でトゥスプリングと言います。このトゥスプリングの深さが、靴の特性や使用目的を決定的に決めます。これが深い靴は近郊の登山や縦走登山に向いています。さらに靴底の指関節のタワミが軟らかいと軽登山やハイキング向きになります。逆に浅い靴は岩稜帯向きになります。難所でつま先を掛けやすくタワミが少なく硬い為、つま先立ちが出来ます。

☆登山靴に合った歩き方を考える☆

トゥスプリングが深い靴は、靴底が堅くても足が前に前に自然に抜けて歩行が連続していきます。俗に言う煽り歩きが可能です。トゥスプリングがタップリと深いので、踵が自然に上がってきて次の足が後ろから自然と前方についてきます。靴底の形状を生かし歩くイメージです。結果的に体が前に前に自然に運ばれていき、スムーズな歩行が可能になります。

これがトゥスプリングが浅い岩稜アルパイン靴では、踵が上がりが少なく、一歩がここで完結します　次の足は自分で後ろから引き上げて来て前に出します。トゥスプリングが浅い靴は、一歩一歩足を置いては引き上げ、置いては引き上げの繰り返しの歩き方になります。岩から岩へ足を運ぶ岩稜帯ではこれは楽になります。但し一般登山道で歩くと一歩一歩がパタパタと完結するので、楽に歩けるとは言い難いです。かなり極端に説明すれば、スキー靴で普通の道を歩く感じです。明らかに歩きにずらいです。
又、一見接地面積が広いのでホールドが良いように思いますが、後ろ足を前に抜く時に、つま先が引っかかるので　必要以上に太ももを引き上げて足を前に引き抜き、運ばないといけなくなります。イコール筋力も使います。見た目の格好良さから選ぶ方が増えていますが、一般縦走登山に向いているかというとそうではありません。

自分の登山指向（どんな山に主に行くのか？）、自分の脚力、筋力、体力でこの靴を長時間履きこなせるのか？を考慮して選んで下さい。
ガイドが履いているから必ず自分にも良いと言う事はありません。例えるならレーシングカーを一般人が運転するような物です。無理して通常登山に使用すると、かなり疲れますのでショップ、ガイドに勧められてもしっかりと自己判断をして撰んでください。

実際この手のハードな岩稜アルパイン靴の持ち込み悩み相談が後を絶ちません。
お客さん曰く、雑誌、店やガイド、登山説明会で勧められて買ったんだけど、足裏・親指・小指が痛い、ふくらはぎがパンパンに張って悲鳴が上がる。膝が痛い！腰が痛い！何とかしてくれ～～！！
特に登山説明会、登山ツアー等に参加の最近の登山経験が少ない方にこの傾向が多く見られます。
正直言いまして本当に可愛そうなぐらいです。

☆よくある選び方の間違い例☆

質問：夏に1.2回程、アルプス登山行きます。普段は近郊の山です。どんな靴が良いですか？

間違いアドバイス：アルプスは岩場があるので岩稜タイプの靴がいいよ！値段は張るが、何でも使えてオススメだ！

ヨシミのアドバイス：私ならこう問います。年1.2回のアルプス登山のために普段の山歩きを我慢するのか？それとも普段の山歩きに重点を置くか？どうされますか？（1足の登山靴で日帰りもアルプスも行く場合）

☆見た目でわかる岩稜アルパイン靴☆

踵にコバが付いています。これはセミワンタッチのアイゼンを装着する時に使います。またソールの形状が、「ターンイン」つまり、つま先が内側にカーブしています。つま先に「クライミングゾーン」と言う文字が刻印されています。

※一例です。コバ無し。ターンイン無し。文字の刻印無しの岩稜アルパイン靴も存在します。